Dokładnie w pół godziny objechałem sobie na Błonia, żeby zobaczyć czy wszystko działa. Jakieś dwa króciutkie sprinty po drodze. Upał trzyma nadal.

No, chwilę pojeździłem. Najpierw przygotowałem trasę, bo miejscami nie dało się przejechać, takie gałęzie były.

A pokrzywy to były wyższe ode mnie. Dopiero na drugi dzień mi opuchlizna zeszła, bo dosłownie cały byłem oparzony.

A upał był taki, że hoho... dwa litry wziąłem do bukłaka w ramach przyzwyczajenia pleców do ciężaru wody ;)

Tętno niskie.

Pojechałem do Lasku Wolskiego katować. Wypada mi bidon... ten koszyk, który mam jest szosowy najwidoczniej. Wygląda super, ale nie trzyma tak jak trzeba.

Trening pod cyklokarpaty w Muszynie